Comment les rêves ont transformé ma vie
Ce n'est pas un manuel théorique. C'est une plongée viscérale de l'intérieur de la psyché humaine — le récit d'un homme qui sort d'une amnésie traumatique de 34 ans grâce au Rêve Éveillé Libre, et mène une véritable enquête pour reconstituer l'assassinat de ses parents sous la dictature de Ceaușescu.
Matthieu Le Tousse — Thérapeute analyste en Rêve Éveillé Libre · Palézieux, Suisse

"Je veux montrer à travers ce livre qu'une forme de résilience est possible
Matthieu Le Tousse
et qu'aucun espoir n'est jamais complètement perdu."
Victimes de traumatismes et de SSPT
Vous portez des maux inexpliqués, des angoisses chroniques, des violences enfouies. Ce livre est la preuve que la guérison est possible — même après l'indicible.
Personnes adoptées & parents adoptants
Le passé ne s'efface pas sur une table rase. Ce récit met des mots sur les enjeux psychologiques profonds de l'adoption — et l'importance d'accepter l'histoire originelle.
Passionnés de psychologie & thérapies
Découvrez concrètement le Rêve Éveillé Libre (REL) de Georges Romey et l'EMDR — non comme théorie, mais vécus de l'intérieur, séance après séance.
Prisonniers du "Faire comme si"
Vous portez un masque social de perfection. Vous frôlez l'épuisement. Ce livre vous dit : vous n'êtes pas seul·e, et ce n'est pas une fatalité.
Comprendre comment le cerveau disjoncte au moment d'un drame pour protéger l'individu — et comment ces mémoires remontent à la surface
Découvrir qu'une résilience radicale est possible, même après les pires atrocités : assassinat des parents, orphelinat, maltraitance
Vivre sans filtre les épreuves et les soulagements d'une thérapie profonde sur trois ans
Comprendre que pardonner n'est pas oublier, mais s'autoriser à vivre — pour soi-même
L'histoire se construit au fil des rêves, maintenant le lecteur dans une tension haletante — façon thriller psychologique.
01
La vie apparemment normale de Matthieu bascule le jour de Noël 2015 face à sa mère adoptive abusive. Il entre en thérapie avec Jocelyne — et ouvre la boîte de Pandore d'une amnésie vieille de 34 ans.
02
À travers les rêves, Matthieu revit son passé occulté : l'assassinat brutal de ses parents par la Securitate roumaine en 1982, son enfermement dans un sac de jute, les abus subis dans un orphelinat de Bucarest.
03
Un drame dans le drame : la maltraitance psychologique et physique de sa mère adoptive en France. Coups, brûlures, harcèlement — Matthieu vit dans l'hypervigilance et développe des troubles du comportement.
04
Matthieu utilise Google Earth pour retrouver la clairière où ses parents ont été enterrés. Il part physiquement à Bucarest faire son deuil. Il choisit la vie — et devient lui-même thérapeute.
Ce lendemain de réveillon, ma mère est encore d'une humeur exécrable, car hier soir elle s'est couchée tard. L'ambiance est lourde et pesante. Comme d'habitude, j'en prends pour mon grade au moment du repas. “Tu tues ta fille à petit feu ! Tu la nourris très mal.” Les réflexions pleuvent et comme toujours, je fais le dos rond. Je ne voudrais surtout pas flinguer ce moment important. Nous sommes le 25 décembre 2015 et à notre manière nous fêtons Noël.
Je m'appelle Matthieu, je suis né à Bucarest en Roumanie le 24 mai 1982 et j'ai été adopté à deux ans et demi par une famille française. Ma sœur Sophie est arrivée de Corée du Sud quelques mois avant moi.
Après une énième prise de bec et de coups de pied sous la table distribués à la moindre occasion par celle que j'appelle, ma Mère, le moment du café se termine en apothéose, car mon Père ne l'a pas fait couler de la bonne manière. “Rrrrrrrrr, Jean-Louiiiis, tu sais bien que ce n'est pas comme ça qu'on fait, tu n'as pas besoin de mettre deux dosettes pour deux tasses. Depuis le temps que je te le dis. Bon, alors tu me l'apportes ce café. Hum, ce n'est pas possible !”
"Je refuse catégoriquement d'être rangé dans la case des victimes."
"Faire « comme si ». C'est devenu une seconde nature chez moi. Chacun jouant son propre rôle."
"Pardonner, c'est décider de vivre…" — Préface de Françoise David
"Ce serait un voyage, à travers la mort, la vie, ce qu'elle a de plus laid et de plus beau aussi…"
Ce livre ne se contente pas de nommer ces réalités — il les fait vivre. Vous ne lirez pas sur le REL ou le SSPT : vous les traverserez, séance après séance, avec Matthieu.
Découvrir le livreLe Rêve Éveillé Libre (REL)
Technique de thérapie douce qui laisse l'inconscient projeter des images symboliques ou des souvenirs bruts — pour rétablir les connexions neuronales et libérer les mémoires bloquées depuis des décennies.
La Somatisation & le Corps
Le corps garde la trace du traumatisme bien avant que le conscient ne comprenne pourquoi : aversion viscérale pour la toile de jute, impossibilité de conduire, crises de panique liées au silence.
Le Syndrome du Survivant
La culpabilité d'être en vie. La sensation de vide inexpliquée — expliquée par le souvenir intra-utérin de la perte d'un jumeau. Des thèmes rares, explorés avec une précision clinique et une profonde humanité.

Thérapeute analyste · Rêve Éveillé Libre
Né en Roumanie sous la dictature de Ceaușescu, adopté en France à l'âge de deux ans, Matthieu Le Tousse a traversé une amnésie traumatique de 34 ans avant que les rêves ne le ramènent à l'origine de ses blessures les plus profondes.
À la suite de sa propre cure de Rêve Éveillé Libre, il s'est formé pour devenir thérapeute analyste — pour accompagner d'autres personnes à sortir de leur propre nuit. C'est ce voyage qu'il raconte dans Si les arbres pouvaient parler…
Il est également l'auteur de Paroles & Silences, un témoignage sur la spiritualité incarnée et les jours de doute.

Si les arbres pouvaient parler… est un témoignage brut, lumineux et digne — la preuve que même après l'indicible, on peut choisir de vivre.
"La force de Vie jusque dans l'écriture, dynamique, pleine d'élan et de promesses." — Préface
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